Laatste Welstones

Ik wist dat als ik
mijn verbitterdheid en haat
niet achter zou laten,
ik nog steeds gevangen zou zijn.

Nelson Mandela

Vasthouden aan boosheid
is als het grijpen van een
gloeiend stuk houtskool
met de intentie dit naar
iemand toe te gooien;
jij bent degene die je brandt

Boeddha

Dit moment
is de perfecte leraar,
en het is altijd
bij ons

Pema Chödron

Het kostbaarste geschenk
dat we anderen kunnen geven
is onze aanwezigheid.
Wanneer aandacht hen aanraakt,
zullen zij als bloemen ontluiken.

Thich Nhat Hanh

Zonder het vermogen van
'presence' (mindfull aanwezig zijn)
missen we veel van wat
het avontuur ons te bieden heeft.

Allan Lokos

Mindfulness is niet gecompliceerd,
je hoeft er alleen maar aan te denken.

Sharon Salzberg

Wat was dat?
Dat was je leven, knul.
O, dat ging snel. Kan ik er nog een krijgen?
Sorry knul, dat was het !

Basil Fawlty

Meditatie is het ultieme mobiele hulpmiddel; je kan het overal en altijd onopvallend gebruiken

Sharon Salzberg

Het probleem is niet het probleem, het probleem is je attitude ten aanzien van het probleem

Captain Jack Sparrow

2013 Waanzin is telkens hetzelfde blijven doen en toch een ander resultaat verwachten

Albert Einstein

Pagina's